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Gafas y Visión – una ayuda para la salud visual

GafasyVisión.com es una guía online de óptica y salud visual que trata de ofrecer información para aclarar cualquier cuestión relacionada con el mundo de la óptica y la salud visual.

Entre los temas tratados en profundidad están:

Problemas de visión

Con el tiempo una persona puede empezar a percibir que su vista comienza a fallar. Generalmente, los cambios se van produciendo lentamente y de manera progresiva. En los inicios, este deterioro de la agudeza visual es compensado por el propio ojo y no se deja notar. Pero este esfuerzo por parte del ojo para corregir el defecto puede producir fatiga visual y dolores de cabeza.

Normalmente esta pérdida de la agudeza visual está motivada por un defecto de refracción del ojo. Estos defectos de refracción provocan un enfoque deficiente de la imagen sobre la retina. El término ametropía engloba todas las situaciones en las que, por un mal funcionamiento del sistema óptico, el ojo no es capaz de proporcionar una buena imagen.

Ojo emétrope

Los defectos de refracción o ametropías engloban las situaciones en las que, por un mal funcionamiento óptico, el ojo no puede proporcionar una imagen nítida y precisa.

  • Miopía: La miopía es un defecto de refracción que afecta a la visión de lejos. Es la ametropía más común, ya que se presenta de forma más frecuente que las demás. La causa de la miopía es en un globo ocular demasiado largo que ocasiona que los rayos de luz se enfoquen en un punto situado delante de la retina en lugar de hacerlo en la misma retina.
  • Hipermetropía: La hipermetropía es un defecto que afecta a la visión de cerca. Es exactamente lo contrario de la miopía. El globo ocular es demasiado corto y los rayos de luz se enfocan en un punto detrás de la retina en lugar de hacerlo en la retina.
  • Astigmatismo: El astigmatismo es un defecto de visión causado por una curvatura irregular de la córnea. Las imágenes se perciben con una ligera deformación y una menor claridad de los contornos.
  • Presbicia: Es una incapacidad de enfocar objetos cercanos en el campo de visión. Las presbicia, o vista cansada, es una condición muy común que tiene lugar de manera natural a medida que se envejece. El ojo pierde la capacidad de enfocar la luz directamente sobre la retina debido a un endurecimiento del cristalino, provocando que la luz se enfoque detrás de la retina.

Defectos de refracción
Más información en: Ametropía – ¿Qué es?

¿Cuántas personas necesitan gafas en España?

El uso de las gafas graduadas está tan extendido en nuestra sociedad que, en ocasiones, nos olvidamos de que su principal función va mucho más allá de la de un mero complemento estético. En España, más de la mitad de la población utiliza gafas, o lentes de contactom, para corregir algún defecto visual. Más concretamente, el 53,4% de la población, lo que se traduce en unos 25 millones de personas que necesitan gafas graduadas o lentillas. Pese a estos datos muestran la existencia de un elevado tanto por ciento de la población con defectos visuales, únicamente el 40% de los hombres de España se someten regularmente a revisiones oculares. Aunque, en el caso de las mujeres, la cifra aumenta a  66%. Demostrando así que el género femenino está mucho más concienciado con la importancia de una buena salud ocular.

Las estadísticas dicen que 4 de cada 10 niños españoles utiliza gafas de manera habitual. Esto se sitúa muy por encima de la media europea, que está en torno al 34%. Pero pese al gran número de niños que necesitan gafas, la mayoría de los padres desconoce que una de las causas del fracaso escolar puede encontrarse en un defecto ocular no detectado. Contrastando con este dato, podemos decirque el  rango poblacional de las personas que más dinero se gastan en gafas está comprendido entre los 45 y 55 años. Ya que las personas en torno a estas edades suelen padecer ya una necesidad imperiosa de compensar defectos que afectan tanto a la visión de cerca como la de lejos.

Más información en: Gafas graduadas – ¿Cúando se necesitan?

Gafas de lectura para ver de cerca

Las gafas de lectura son básicamente gafas monofocales  con una graduación optimizada para la visión de cerca. Una persona necesita recurrir a las gafas de lectura en el momento que se detecta algún defecto ocular que impide una visión nítida a una distancia cercana. Considerando distancia cercana a la comprendida entre los 33 y 40 cm. Esta incapacidad para enfocar de cerca suele estar relacionada con la presbicia. La presbicia, conocida comúnmente como vista cansada, es la dificultad manifiesta a la hora de enfocar a distancias cortas. Este deterioro de la visión se va desarrollando paralelamente al paso de los años y la pérdida progresiva de elasticidad del cristalino. La presbicia suele comenzar a hacerse patente en torno a los 45 años de edad . La presbicia es un defecto tan natural y común que prácticamente podemos decir que el 100% de las personas con más de 50 años necesita unas gafas para leer.
Presbicia
Más información en: Gafas de lectura

Los diferentes tipos de gafas

La principal función de las gafas es la de compensar un defecto de refracción. Por lo tanto, podemos diferenciar a las gafas en función de la ametropía que compensan. La presbicia precisará de unas gafas de lectura para poder leer de forma nítida. Si además de presbicia la persona tiene miopía, unas gafas progresivas pueden ser una solución mucho más cómoda que la de tener que usar dos pares de gafas s. Pero ¿Qué pueden hacer las personas que pasan largas horas delante de la pantalla del ordenador? Pues proteger sus ojos con unas gafas ocupacionales. De la misma manera que otros trabajadores pueden precisar gafas de protección pensadas para desarrollar su profesión sin poner en riesgo sus ojos o que los deportistas precisan unas gafas que se adapten a las necesidades del deporte que practican.

Podemos hablar de gafas para ver de cerca, gafas para ver de lejos, gafs progresivas… pero además de eso podemos diferenciar también las gafas por el tipo de monturas, por la marca, por el diseño, por la actividad para la que están destinadas, por el material…

Más información en: Gafas

Gafas progresivas para ver bien a todas las distancias

Las gafas con lentes progresivas compensan varios defectos de refracción con el uso de unas únicas gafas. Este tipo de lentes se engloba dentro del grupo de las llamadas lentes multifocales. La diferencia con lentes monofocales radica en la posibilidad de establer varias zonas de visión, varias graduaciones, en una misma lente. Con unas lentes progresivas se puede compensar simultáneamente la miopía y la presbicia, ofreciendo también una buena visión a distancias intermedias. A diferencia de las demás gafas multifocales, los cambios de zona de visión en las lentes progresivas son más fluidos, sin saltos entre las diferentes zonas. Una forma mucho más natural y cómoda de poder ver a todas las distancias.

Tipos de lentes monofocales
Más información en: Gafas progresivas

Gafas ocupacionales para el trabajo de oficina

Las gafas con lentes progresivas pueden ser problemáticas para las personas que desarrollan una actividad constante con ordenadores o trabajan en una oficinas. La zona de visión intermedia puede resultar escasa para una persona cuyas zonas de visión giran en torno a la pantalla del ordenador, papeles sobre la mesa y el contorno de su escritorio. Es por esto que en los últimos años se ha impuesto un nuevo tipo de gafas progresivas denominadas gafas ocupacionales o gafas para el trabajo con ordenadores. La diferencia entre las lentes progresivas ocupacionales y las lentes progresivas normales reside en la optimización para las  distancias intermedias. Las gafas ocupacionales están optimizadas para todas las distancias en el ámbito de un escritorio, oficina, o mesa de trabajo. Es decir, este tipo de lentes están pensadas únicamente para la vista de cerca y las distancias intermedias.
Gafas ocupacionales

Las gafas ocupaciones permiten abarcar de manera óptima todo el rango de visión que el trabajo de oficina exige. Evitando posturas poco naturales que llevan a forzar la cabeza y el cuello. Pero fuera de la oficina, será necesario volver a utilizar las gafas progresivas comunes.

Más información en: Lentes progresivas

Gafas de sol para la protección de los ojos

Las gafas de sol no son únicamente un accesorio de moda. Su función más importante es la de proteger los ojos frente a la radiación ultravioleta, disminuir la probabilidad de deslumbramiento y amortiguar la luminosidad solar. Todo ello sin perjudicar la visión de los colores y el contraste de las imágenes.

A la hora de comprar unas gafas de sol es muy importante tener en cuenta el nivel de protección frente a los rayos UV. Según el estándar europeo existen cinco niveles de protección para gafas de sol que van ascendiendo del 0 al 4, siendo el 4 la máxima protección y el cero la mínima. Las gafas de sol de categorías 2 y 3 son las destinadas para un uso básico. Las gafas de categoría 4 no se pueden usar para la conducción y son únicamente útiles para practicar deportes acuáticos o esquí.

Más información en: Gafas de sol

Gafas deportivas para atletas y aficionados

Las gafas para el deporte son gafas pensadas para afrontar las peculiaridades y requisitos de las diferentes actividades deportivas. Estas gafas se diferencian de las gafas comunes por la capacidad de ajuste, solidez, seguridad y dinamismo que las caracteriza. Existe una gran variedad de gafas deportivas que se ajustan a las diferentes actividades y a las necesidades de diferentes tipos de deportistas, ya sean aficionados o profesionales. Las gafas deportivas se fabrican bajo unos mayores estándares de exigencia debido a la dureza y competitividad que la actividad deportiva requiere.

Las principales marcas de artículos deportivos cuentan también con colecciones propias de gafas deportivas. Las gafas para el deporte ofrecen diseños dinámicos que irradian fuerza y movimiento.

Más información en: Gafas deportivas

Gafapastas y nerds

Las gafas de pasta de estética retro, también conocidas a veces como gafas de empollón, son gafas que imitan la estética de lo que en idioma anglosajón se denomina nerd. Un adjetivo que designa lo que en español se conoce como empollón o friki. La estética nerd se relaciona con la de los pioneros de la informática de los años 70 y 80. Hoy en día, la estética está relacionada tanto con el estereotipo de los apasionados de la informática, los cómics y los videojuegos, los clásicos empollones, como con el estereotipo de personas modernas que se mueven en círculos culturales alternativos, los llamados gafapasta o hipsters.

La montura de estas gafas es simple en su diseño y robusta en sus formas, aportando un marcado carácter a la persona que las lleva. Transmiten una sensación de confianza en uno mismo.

Más información en: Gafas nerd – ¿Qué son?

¿Cómo funcionan las gafas?

Las gafas graduadas son un instrumento óptico formado por un par de lentes graduadas que están sujetas por una montura que permite llevarlas puestas con comodidad apoyándolas sobre la nariz y las orejas.

Una lente óptica es un cuerpo transparente formado por dos superficies curvadas capaz de desviar los rayos de luz. Las lentes con dos superficies igualmente convexas se llaman biconvexas y las de dos superficies igualmente cóncavas se llaman bicóncavas.

  • En una lente biconvexa, también llamada convergente, los rayos paralelos se rompen para converger en un punto que se llama punto focal. Estas lentes se utilizan para corregir la hipermetropía.

Lente convergente

  • En una lente bicóncava, también llamada divergente, los rayos de luz se separan al pasar por ella. Estas lentes se utilizan para corregir la miopía.

Lente divergente

En las gafas las lentes se utilizan para compensar un defecto óptico que provoca una deficiencia en la visión. Para saber si una persona necesita utilzar gafas graduadas es necesario acudir a un profesional de la óptica y la optometría. Si detecta la existencia de algún defecto, el oftalmólogo entregará una receta de graduación óptica con todos los valores detallados. Esta prescripción facilita los datos para fabricar el tipo de lentes necesarias para compensar el defecto usando gafas.

Más información en: Gafas

¿Cómo saber si se necesitan unas gafas graduadas?

La única manera de saber si se necesitan gafas graduadas es acudir a una óptica o a la consulta del oftalmólogo para realizar un examen de vista. Existen varios test online para evaluar la agudeza visual, pero estos exámenes no pueden ser tomados más que como mero indicador de la existencia de algún defecto visual. Es importante que el examen sea realizado por un óptico u oftalmólogo profesional.

La receta de graduación refleja todos los valores necesarios para la fabricación de unas lentes graduadas personalizadas. Pese a que el formato de la receta puede variar mucho de un óptico a otro, los campos y las abreviaturas están estandarizados para permitir que puedan ser utilizados en cualquier lugar y entendidos por cualquier óptico y oftalmólogo.

Más información en: Gafas graduadas – ¿Cuándo se necesitan?

Comprar gafas en una óptica online

Durante muchos años los usuarios de gafas se ha sentido obligados a comprar las gafas graduadas en la misma tienda en donde se gradúan la vista.  Esta ha sido una fórmula muy común que ha mermado la capacidad del cliente a la hora de elegir monturas y comparar precios. En la actualidad esta fórmula ha variado, ya que la persona que necesita unas gafas busca comparar precios y tener acceso a una mayor variedad de productos entre los que elegir  Es por ello que ahora examen de graduación de la vista y compra de gafas se consideran procesos diferenciados. En el momento que una persona tiene su receta oftalmológica con graduación y valores, comienza con el proceso de selección de monturas y lentes para sus nuevas gafas sin sentir la necesidad de tener que hacerlo todo en el mismo lugar.

La alternativa comtemporánea a las ópticas tradicionales está en las ópticas online. Estas nuevas tiendas online han aplicado las novedosas fórmulas del comercio online al mundo de la óptica. De esta forma, el cliente se ve favorecido por una gran variedad de productos entre los que escoger, un rápido y eficiente sistema de envío y precios económicos derivados de la reducción de gastos que se asocia a las empresas que operan únicamente online.

Más información en: Comprar gafas online – consejos

¿Cómo se prueban monturas en una óptica online?

Pues la respuesta es muy sencilla, por medio de un probador de gafas virtual. Todas las ópticas online se han decantado por este tipo de sistemas que facilitan que el cliente pueda verse con las gafas antes de tomar una decisión.

Probador de gafas online online gafas

Para probar monturas online únicamente se precisa una foto digital del rostro o poder utilizar la webcam o el smartphone para tomar una. La imagen debe ser actual, completamente de frente y se deben de ver con claridad todas las facciones del rostro. Esta foto será la base sobre la que las diferentes monturas seleccionadas se irán situando a modo de probador. Las imágenes resultantes pueden ser guardadas e impresas. También se pueden compartir con familiares y amigos en busca de opinión y consejo.

Más información en: Comprar gafas online – consejos

Elección de gafas según el tipo de cara

Es cierto que la principal función de las gafas es la de compensar un defecto de refracción. Pero no hay que dejar de lado el importante aspecto estético de llevar unas gafas.  Las gafas son también un artículo de moda. Un complemento clave que marca estilo y tiene un efecto sobre la apariencia de quien las lleva. Las gafas pueden ser un artículo que marca tendencia o un accesorio de estilismo retro que enmarca la personalidad. El tipo de montura se debe adecuar a los gustos y a las características físicas de cada persona para encontrar una estética única y personal que favorezca. La elección de unas monturas que sienten bien depende en gran medida de la fisionomía del rostro de la persona.
Gafas según tipo de cara
Más información en: Gafas según tipo de cara

Cirugía refractiva LASIK

Existe una alternativa permanente al uso de gafas graduadas o lentes de contacto para compensar un defecto visual. Esta alternativa es la cirugía refractiva LASIK. La cirugía ocular con láser es un procedimiento quirúrgico para reducir o eliminar la miopía, la presbicia o la hipermetropía. El procedimiento se basa en cambiar la forma de la córnea utilizando un láser. De esta manera se permite una mejor refracción de los rayos de luz sobre la retina. Es un procedimiento ambulatorio rápido y sencillo cuyo coste puede andar en torno a los 2000 euros.

Cirugía ocular láser

Más información en: Ametropía – ¿Qué es?

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